| Titre : |
52 façons de marcher : renforcez votre corps, apaisez votre esprit et élevez votre âme |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Annabel Streets, Auteur ; Denis Bouchain, Traducteur ; Dominique Haas, Traducteur |
| Editeur : |
Neuilly-sur-Seine : Michel Lafon |
| Année de publication : |
DL 2022 |
| Importance : |
1 vol. (380 p.) |
| Présentation : |
ill. |
| Format : |
23 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7499-4662-7 |
| Prix : |
17,95 € |
| Note générale : |
Bibliogr. p. 375-378 |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
Marche (sport) |
| Index. décimale : |
796 |
| Résumé : |
Oubliez tout ce que vous savez sur la marche et laissez-vous guider sur des chemins singuliers. Sous la pluie, pieds nus, la nuit ou contre le vent...Réinventez votre façon de marcher avec Annabel Streets. En 52 semaines et autant de façons de les faire, retrouvez tous les bienfaits de ces gestes que nous pensions élémentaires. À vous cette liberté fondamentale aux vertus incomparables pour le corps et l'esprit ! En un mot, la clé du bien-être. À vos marques, prêts, marchez ! |
52 façons de marcher : renforcez votre corps, apaisez votre esprit et élevez votre âme [texte imprimé] / Annabel Streets, Auteur ; Denis Bouchain, Traducteur ; Dominique Haas, Traducteur . - Neuilly-sur-Seine : Michel Lafon, DL 2022 . - 1 vol. (380 p.) : ill. ; 23 cm. ISBN : 978-2-7499-4662-7 : 17,95 € Bibliogr. p. 375-378 Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
Marche (sport) |
| Index. décimale : |
796 |
| Résumé : |
Oubliez tout ce que vous savez sur la marche et laissez-vous guider sur des chemins singuliers. Sous la pluie, pieds nus, la nuit ou contre le vent...Réinventez votre façon de marcher avec Annabel Streets. En 52 semaines et autant de façons de les faire, retrouvez tous les bienfaits de ces gestes que nous pensions élémentaires. À vous cette liberté fondamentale aux vertus incomparables pour le corps et l'esprit ! En un mot, la clé du bien-être. À vos marques, prêts, marchez ! |
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