| Titre : |
Marathoniens : les secrets de la préparation physique et mentale du marathon |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Yoann Kowal, Auteur ; Matéo Benoist-Fritsch, Auteur |
| Editeur : |
Paris : Éditions Eyrolles |
| Année de publication : |
DL 2024 |
| Importance : |
1 vol. (184 p.) |
| Présentation : |
ill. en coul. |
| Format : |
22 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-416-01730-8 |
| Prix : |
17 € |
| Langues : |
Français (fre) |
| Index. décimale : |
796 |
| Résumé : |
Matéo est amateur de course à pied et se lance régulièrement des défis. Yoann Kowal est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond, et s'est récemment lancé dans le marathon. Ce livre est l'histoire de la rencontre de ces deux passionnés de course à pied, leur dialogue, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du professionnel devenu champion. A travers leur récit, le lecteur est immergé dans les coulisses de la préparation physique et mentale d'un marathon. |
| En ligne : |
913975 |
Marathoniens : les secrets de la préparation physique et mentale du marathon [texte imprimé] / Yoann Kowal, Auteur ; Matéo Benoist-Fritsch, Auteur . - Paris : Éditions Eyrolles, DL 2024 . - 1 vol. (184 p.) : ill. en coul. ; 22 cm. ISBN : 978-2-416-01730-8 : 17 € Langues : Français ( fre)
| Index. décimale : |
796 |
| Résumé : |
Matéo est amateur de course à pied et se lance régulièrement des défis. Yoann Kowal est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond, et s'est récemment lancé dans le marathon. Ce livre est l'histoire de la rencontre de ces deux passionnés de course à pied, leur dialogue, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du professionnel devenu champion. A travers leur récit, le lecteur est immergé dans les coulisses de la préparation physique et mentale d'un marathon. |
| En ligne : |
913975 |
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