| Titre : |
Les aliments brûle-graisse : les 50 aliments "anticalories" pour mincir tout en mangeant |
| Type de document : |
texte imprimé |
| Auteurs : |
Rachel Frély (1965-....), Auteur |
| Editeur : |
[Paris] : Larousse |
| Année de publication : |
DL 2021 |
| Collection : |
Larousse poche |
| Importance : |
1 vol. (199 p.) |
| Présentation : |
couv. ill. |
| Format : |
18 cm |
| ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-03-600346-0 |
| Prix : |
8 EUR |
| Langues : |
Français (fre) |
| Mots-clés : |
Aliments diététiques Régimes pauvres en calories |
| Index. décimale : |
613.24 |
| Résumé : |
Un régime n'est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques habitudes en misant sur certains aliments. Le secret des aliments brûle-graisse ' Ils forcent l'organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu'ils ne lui en apportent ! Découvrez dans ce guide, de A à Z :* Les meilleurs fruits : anticellulite (ananas, papaye), brûleurs de sucres (citron et autres agrumes), diurétiques et énergétiques (framboise, raisin), coupe-faim (pomme)...* Les meilleurs légumes : minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisse (aubergine), rassasiants (riz complet), super détox (radis noir)...* Les autres aliments brûle-graisse à découvrir : boissons (thé vert), super fibres, antioxydants, diurétiques... Avec des recettes pour les consommer en se faisant plaisir ! |
Les aliments brûle-graisse : les 50 aliments "anticalories" pour mincir tout en mangeant [texte imprimé] / Rachel Frély (1965-....), Auteur . - [Paris] : Larousse, DL 2021 . - 1 vol. (199 p.) : couv. ill. ; 18 cm. - ( Larousse poche) . ISBN : 978-2-03-600346-0 : 8 EUR Langues : Français ( fre)
| Mots-clés : |
Aliments diététiques Régimes pauvres en calories |
| Index. décimale : |
613.24 |
| Résumé : |
Un régime n'est pas toujours nécessaire. Il suffit parfois de changer quelques habitudes en misant sur certains aliments. Le secret des aliments brûle-graisse ' Ils forcent l'organisme à consommer plus de calories pour les assimiler qu'ils ne lui en apportent ! Découvrez dans ce guide, de A à Z :* Les meilleurs fruits : anticellulite (ananas, papaye), brûleurs de sucres (citron et autres agrumes), diurétiques et énergétiques (framboise, raisin), coupe-faim (pomme)...* Les meilleurs légumes : minceur (artichaut, céleri), absorbeurs de graisse (aubergine), rassasiants (riz complet), super détox (radis noir)...* Les autres aliments brûle-graisse à découvrir : boissons (thé vert), super fibres, antioxydants, diurétiques... Avec des recettes pour les consommer en se faisant plaisir ! |
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