Marathoniens / Yoann Kowal  

Public ISBD Titre : Marathoniens : les secrets de la préparation physique et mentale du marathon Type de document : texte imprimé Auteurs : Yoann Kowal, Auteur ; Matéo Benoist-Fritsch, Auteur Editeur : Paris : Éditions Eyrolles Année de publication : DL 2024 Autre Editeur : 61-Lonrai : Normandie roto impr. Importance : 1 vol. (184 p.-[8] p. de pl.) Présentation : ill. en coul. Format : 22 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-416-01730-8 Prix : 17 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Coureurs Marathon Index. décimale : 613.717 2 Résumé : Matéo est amateur de course à pied et se lance régulièrement des défis. Yoann Kowal est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond, et s'est récemment lancé dans le marathon. Ce livre est l'histoire de la rencontre de ces deux passionnés de course à pied, leur dialogue, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du professionnel devenu champion. A travers leur récit, le lecteur est immergé dans les coulisses de la préparation physique et mentale d'un marathon. En ligne : 913975 Marathoniens : les secrets de la préparation physique et mentale du marathon [texte imprimé] / Yoann Kowal, Auteur ; Matéo Benoist-Fritsch, Auteur . - Paris : Éditions Eyrolles : 61-Lonrai : Normandie roto impr., DL 2024 . - 1 vol. (184 p.-[8] p. de pl.) : ill. en coul. ; 22 cm. ISBN : 978-2-416-01730-8 : 17 EUR Langues : Français (fre) Catégories : Coureurs Marathon Index. décimale : 613.717 2 Résumé : Matéo est amateur de course à pied et se lance régulièrement des défis. Yoann Kowal est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond, et s'est récemment lancé dans le marathon. Ce livre est l'histoire de la rencontre de ces deux passionnés de course à pied, leur dialogue, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du professionnel devenu champion. A travers leur récit, le lecteur est immergé dans les coulisses de la préparation physique et mentale d'un marathon. En ligne : 913975

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