Calme et attentif comme une grenouille / Eline Snel

Public ISBD Titre : Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents Type de document : document multimédia Auteurs : Eline Snel (1954-....), Auteur ; Christophe André (1956-....), Préfacier, etc. ; Jacques VAN RILLAER, Traducteur ; Marc Boutavant (1970-....), Illustrateur Editeur : Paris : LES ARENES Année de publication : cop. 2012 Importance : 1 vol. (132 p.) - 1 disque compact Présentation : ill. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-191-7 Note générale : Bibliogr. p. [139] Langues : Français (fre) Mots-clés : Méditation  Ouvrages pour la jeunesse Index. décimale : 159.9 Résumé : Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser' Comment leur apprendre à se concentrer' La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfice immédiats. Ce livre original et pleins de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leurs parents. Calme et attentif comme une grenouille : la méditation pour les enfants... avec leurs parents [document multimédia] / Eline Snel (1954-....), Auteur ; Christophe André (1956-....), Préfacier, etc. ; Jacques VAN RILLAER, Traducteur ; Marc Boutavant (1970-....), Illustrateur . - Paris : LES ARENES, cop. 2012 . - 1 vol. (132 p.) - 1 disque compact : ill. ; 23 cm. ISBN : 978-2-35204-191-7 Bibliogr. p. [139] Langues : Français (fre) Mots-clés : Méditation  Ouvrages pour la jeunesse Index. décimale : 159.9 Résumé : Les enfants d'aujourd'hui sont souvent agités, dispersés, stressés. Comment les aider à s'apaiser' Comment leur apprendre à se concentrer' La méditation est un outil simple et efficace. Elle s'adapte parfaitement aux besoins des petits et leur procure des bénéfice immédiats. Ce livre original et pleins de charme propose de brefs exercices pour tous les jours. Il est destiné aux enfants de 5 à 12 ans et à leurs parents.

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PH23283	159.9 SNEC	Livre	Bibliothèque Papyrus	Documentaires	Disponible

Respirez / Eline Snel

Public ISBD Titre : Respirez : la méditation pour les parents et les ados Type de document : document multimédia Auteurs : Eline Snel (1954-....), Auteur ; Jacques VAN RILLAER, Traducteur ; Henk Jansen, Photographe ; Martin Jarrie (1953-....), Illustrateur ; Soizic Michelot (1978-....), Narrateur Editeur : Paris : LES ARENES Année de publication : 2017 Importance : 1 vol. (182 p.) Présentation : ill. Format : 23 cm Accompagnement : 1 CD MP3 (2 h 23 min) ISBN/ISSN/EAN : 978-2-35204-394-2 Prix : 24,90 € Note générale : Notes bibliogr. Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (dut) Mots-clés : Méditation -- Guides pratiques et mémentos Adolescents Pleine conscience Index. décimale : 159.9 Résumé : Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l'autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l'absence de motivation à l'excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses ? La méditation apprend aux parents à éviter les réactions impulsives et contre-productives. Elle permet aux ados de surmonter le stress et de se relier au meilleur d'eux-mêmes, en alliant une énergie vitale et un coeur paisible. Eline Snel enseigne la méditation aux enfants, aux adolescents et à leurs parents. Elle puise dans sa propre expérience de mère et de formatrice à la pleine conscience pour présenter cet art de vivre l'adolescence à travers une série d'exercices comme «Gérer les émotions pénibles», «L'art d'écouter» ou «Bien dormir». Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l'existence. Note de contenu : Méditations et exercices (CD MP3) Respirez : la méditation pour les parents et les ados [document multimédia] / Eline Snel (1954-....), Auteur ; Jacques VAN RILLAER, Traducteur ; Henk Jansen, Photographe ; Martin Jarrie (1953-....), Illustrateur ; Soizic Michelot (1978-....), Narrateur . - Paris : LES ARENES, 2017 . - 1 vol. (182 p.) : ill. ; 23 cm + 1 CD MP3 (2 h 23 min). ISBN : 978-2-35204-394-2 : 24,90 € Notes bibliogr. Langues : Français (fre) Langues originales : Néerlandais (dut) Mots-clés : Méditation -- Guides pratiques et mémentos Adolescents Pleine conscience Index. décimale : 159.9 Résumé : Les adolescents sont imprévisibles, fragiles, et parfois franchement difficiles. Ils aspirent à l'autonomie sans y arriver. Ils nous repoussent tout en ayant besoin de nous. Ils passent de l'absence de motivation à l'excès de stress. Ils alternent provocations et angoisses. Comment trouver les bonnes réponses ? La méditation apprend aux parents à éviter les réactions impulsives et contre-productives. Elle permet aux ados de surmonter le stress et de se relier au meilleur d'eux-mêmes, en alliant une énergie vitale et un coeur paisible. Eline Snel enseigne la méditation aux enfants, aux adolescents et à leurs parents. Elle puise dans sa propre expérience de mère et de formatrice à la pleine conscience pour présenter cet art de vivre l'adolescence à travers une série d'exercices comme «Gérer les émotions pénibles», «L'art d'écouter» ou «Bien dormir». Avec cette méthode, les parents et les adolescents retrouvent la sérénité face aux turbulences de l'existence. Note de contenu : Méditations et exercices (CD MP3)

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PH24685	159.9 SNE R	Livre	Bibliothèque Papyrus	Documentaires	Disponible

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